10 CARA HILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI DAN PALING MUDAH
10 CARA HILANGKAN JERAWAT SECARA ALAMI DAN PALING MUDAH
Jerawat adalah masalah yang sangat banyak di alami sebagian orang. Jerawat sendiri di akibatkan oleh tejadinya peradangan kronis dari kelenjar pilosebasea yang di awali dengan adanya atau timbulnya komedo, papul, kista, dan pustula.
Jerawat paling sering muncul di bagian wajah, selain di wajah jerawat juga sering muncul di bahu, lengan atas, dada, hingga punggung dan bagian tubuh lainnya
Munculnya jerawat selain menyebabkan rasa tidak nyaman juga dapat menurunkan rasa percaya diri. Hari - hari ini banyak sekali obat - obat jerawat yang di jual di pasaran dengan promosi yang menjanjikan manfaat yang sangat banyak. Tetapi Anda perlu berhati - hati dalam memilih obat - obatan tersebut karena tidak sedikit yang justru memperburuk kondisi wajah anda
Hal tersebut dapat kita hindari dengan mengobati jerawat dengan cara alami, berikut cara menghilangkan jerawat secara alami.
1. BAWANG PUTIH
Manfaat yang dimiliki bawang putih di percaya dapat menghilangan jerawat. Cara untuk menghilangkan jerawat dengan bawang putih terbilang sangat mudah, Anda cukup menambahkan lebih banyak bawang putih pada makanan anda, untuk konsumsi sehari - hari, dengan cara tersebut anda dapat mendapatkan manfaat bawang putih secara optimal.
Anda tidak di sarankan mengoleskan secara langsung bawang putih pada jerawat anda karena akan menyebabkan iritasi pada jerawat anda.
2. ES BATU
Menghilangkan jerawat dengan es batu sudah banyak di lakukan oleh banyak orang. Menggunakan cara ini tidak semata - mata menghilangkan jerawat secara tuntas. Es batu dapat membantu meredakan kondisi jerawat.
Cara menghilangkan jerawat dengan es batu, cukup dengan mengompres jerawat dengan es batu yang di bungkus atau di lapisi dengan kain yang bersih lakukan secara bertahap pada wajah Anda. Dengan cara ini Anda dapat meredakan jerawat pada wajah Anda, membantu mengencangkan kulit dan melancarkan pembuluh darah yang dapat meredakan peradangan pada jerawat
3. PERASAN AIR LEMON
Air lemon mempunyai manfaat untuk menghilangkan jerawat secara alami dan cepat, cara yang anda dapat lakukan adalah dengan menggunakan kain atau kapas yang steril, Anda cukup celupkan kedalam perasan lemon yang anda telah persiapkan sebelumnya, lalu Anda bisa taruh kapas atau kain tersebut di atas atau dipermukaan wajah anda. Diamkan selama 15 - 30 menit. Namun pada sebagian orang perasan air lemon dapat menimbulkan iritasi pada wajah, di sarankan jika terjadi iritasi segera hentikan dan konsultasi ke dokter
4. LIDAH BUAYA
Selain untuk kesuburan rambut, lidah buaya juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Kandungan pelifenol yang dimiliki oleh lidah buaya juga dapat menghambat pembentukan melanin yang dapat menyebabkan kulit gelap.
Cara menghilangkan jerawat dengan lidah buaya dapat dilakukan dengan cara. Menyiapkan terlebih dahulu lidah buaya yang akan kita pakai, pastikan lidah buaya yang ingin kita pakai bersih dari kotoran, setelah itu potong lidah buaya menjadi beberapa bagian dan ambil isi dari lidah buaya lalu haluskan. Setelah itu anda cukup oleskan saja lidah buaya pada wajah anda sebagai masker wajah, diamkan selama 10 - 15 menit. Dan terakhir bilas wajah hingga bersih
5. MADU DAN KAYU MANIS
Madu dan kayu manis memiliki antioksidan yang sangat baik untuk kulit. Cara menghilangkan jerawat dengan kayu manis dan madu :
2 sendok makan madu dan 1 sendok teh kayu manis bubuk lalu campurkan sampai
merata
Bersihkan wajah terlebih dahulu, lalu oleskan pada wajah.
Lalu tunggu kurang lebih 10 - 15 menit.
Bersihkan wajah dengan air yang bersih, lalu keringkan dengan handuk yang bersih pula
6. TEH HIJAU
Kemampuan teh hijau untuk membantu menghilangkan jerawat sudah tidak di ragukan lagi. Teh hijau mengandung flavonoid dan tanin yang dapat membantu menghilangkan bakteri yang menyebabkan peradangan pada jerawat Anda.
studi mengatakan bahwa menerapkan 2 – 3 persen pada kulit secara teratur dapat mengurangi produksi sebum dan jerawat pada wajah yang memiliki masalah jerawat. Cara untuk menghilangkan jerawat pada wajah dengan mengunakan teh hijau :
Seduh teh hijau seperti biasanya. Lalu biarkan teh dingin
Oleskan teh ke kulit atau masukan ke dalam botol jika ingin langsung
menyemprotkan ke wajah
Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air yang bersih, dan keringkan
Bisa juga anda mencampurkan daun teh dengan madu dan pakai sebagai masker wajah
7. HINDARI STRES
Fakta mengatakan bahwa hormon yang dihasilkan ketika Anda dalam keadaan stres dapat memperburuk keadaan jerawat Anda. Hal ini dikarenakan hormon yang di lepaskan selama stres dapat meningkatkan sebum dan peradangan pada kulit. Stres juga dapat memperlambat proses penyembuhan pada jerawat Anda
Ini adalalah beberapa cara yang anda bisa ikuti untuk mengurangi stress :
Mengatur jam tidur dengan kata lain, menyediakan waktu tidur yang cukup
Memperbanyak aktifitas fisik,
Sering mengambil nafas dalam (exhale & inhale), ini anda lakukan untuk merilekskan
pikiran anda
Mulai untuk berlatih yoga dan,
Jika di rasa stres sudah berlebihan Anda di sarankan untuk berkonsultasi pada ahli
8. MENTIMUN
Mentimun memiliki fungsi inflamasi. Ini menyebabkan banyak orang yang menggunakan mentimun untuk mengobati mata bengkak. Mentimun juga dapat di gunakan untuk membantu penyembuhan pada jerawat dan bahkan juga dapat menghilangkan jerawat pada wajah Anda.
Cara menghilangkan jerawat dengan mentimun adalah;
1. Kupas dan potong - potong mentimun
2. Haluskan mentimun
3. Dan aplikasikan pada wajah anda
4. Tunggu 10 - 15 menit, lalu bilas dengan air bersih dan keringkan wajah dengan handuk
yang bersih
5. Opsi lainnya anda juga bisa menambahkan gel lidah buaya atau perasan lemon
9. UAP
Uap di percaya dapat membantu mengatasi jerawat yang sedang meradang. Uap dapat membuka pori - pori yang tersumbat, melembabkan dan mendektosifikasi kulit dalam arti sangat bermanfaat untuk kulit yang berjerawat.
Cara mengatasi kulit yanbg berjerawat dengan uap adalah sebagai berikut:
1. Panaskan air dalam wadah
2. Jika punya tambahkan minyak esensial atau bahan herbal
3. Arahkan wajah ke atas wadah, lalu tutupi kepala dengan handuk atau kain
4. Lakukan selama sekitar 10 menit
5. Tutup mata dan nafas dalam - dalam
6. Terakhir gunakan masker untuk menarik kotoran dari pori - pori
10. MENCUCI WAJAH SECARA RUTIN
Biasakanlah untuk mencuci wajah secara rutin. Mencuci wajah dapat dilakukan 2 (dua) kali dalam sehari. Anda bisa mencuci atau membersihkan wajah anda menggunakan sabun yang berbahan lembut untuk wajah yang berjarawat, bersihkan wajah Anda ketika sehabis keluar dari rumah atau setelah berolahraga dan ketika selesai memakai make up bagi kaum hawa.
Tambahan lainnya adalah tidak di sarankan untuk selalu atau terlalu sering mencuci wajah, mencuci wajah secara sering akan mengakibatkan kulit kehilangan kelembaban dan menjadi kering, cucilah wajah Anda sesuai keperluan.
Itulah sebagian cara untuk menghilangkan jerawat dengan cara - cara alami anda tidak perlu membayar mahal ke klinik kecantikan untuk menghilangkan jerawat anda, bahan - bahan alami bisa Anda dapatkan di sekitar anda. Dan cobalah untuk menerapkan pola hidup yang teratur jika ingn mendapatkan hasil yang maksimal dalam menghilangkan jerawat. Semoga bermanfaat.